第一百三十八章、隔空取物

    “增强精神力最有效的方法，就是冥想。”

    “冥想？”

    风雨柔闻言，惊疑一声，这冥想也是一种方法吗？

    “不错，所谓冥想，就是静坐，但是要在静坐的时候，想办法让自己的精神与天地自然不断的契合，达到忘我的境界，从而遨游于精神的海洋，以达到增

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